Растяжка в гамаках

Аэростретчинг (Растяжка в гамаках) – это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений здесь – растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию. Методику в 2007 году придумал гимнаст Кристофер Харрисон, когда объединил элементы йоги, пилатеса, гимнастики и воздушной акробатики. Сначала это была йога в гамаках (аэройога), на ее базе появились и другие направления – в их числе и аэростретчинг.

 

ПРАВИЛА ЗАПИСИ НА РАСТЯЖКУ В ГАМАКАХ

 

  • Запись открыта на 4 ближайших занятия.

 

  • Записаться можно на сайте, ресепшене студии, по телефону, через преподавателя или написав в любые соц.сети студии.

 

  • В день занятия записавшимся в WhatsApp приходит напоминание, с просьбой подтвердить запись. Подтверждение требуется сделать в течении 2х часов, в ином случае запись аннулируется.

 

  • Подтвердить запись можно только с оплаченным основанием:

 

              ~ если у вас есть абонемент, отправляется  “+”, списывается занятие с абонемента.

 

              ~ если у вас нет абонемента, нужно внести предоплату за занятие 350 руб.

                 Оставшаяся сумма оплачивается в студии перед занятием.

 

  • Если вы передумали и уже после подтверждения отменяете запись, взимается штраф (предоплата не возвращается, либо списывается занятие с абонемента).

 

  • Отменить запись БЕЗ ШТРАФА можно либо заранее до дня занятия, либо в момент подтверждения в день занятия, поставив “-“.

 

  • Если после подтверждения записи, вы не пришли на занятие и не предупредили об отмене записи, с вас взимается штраф и отменяются все последующие записи, если такие имеются. В этом случае на следующие занятия вам нужно записываться заново в порядке очереди, учитывая лист ожидания.

Преподаватель

Виктория Петрова

Преподаватель по

ЭСТРАДНЫМ ТАНЦАМ и РАСТЯЖКЕ в гамаках

Расписание занятий:

Растяжка в гамаках

Запись обязательна!

Пробное занятие 600 руб.

Предварительная запись на каждое занятие обязательна!

ПН

ВТ

20:00

СР

ЧТ

ПТ

20:00

СБ

ВС

Первое занятие БЕСПЛАТНО!

При первом посещении Студии

запишись на пробное занятие!

автоматически запись производится на ближайшую дату тренировки по расписанию

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

Главная

YES! Dance Studio

#yesds

+7 (8452) 530-480

г. Саратов

ул. Б. Казачья, 30

ул. Рабочая, 105А

ИП  Алекперова Н.А.

ИНН 641901665501

ОГРНИП 316645100109564